YOGA & AYURVEDA | Studio de yoga à Vichy
Description
Le studio YOGA & AYURVEDA, situé au 22 Av. de France à Vichy, est un havre de paix dédié au bien-être et à l'harmonie du corps et de l'esprit. Avec une approche unique combinant le yoga et l'ayurvéda, ce studio offre une expérience holistique pour ceux en quête d'équilibre et de vitalité. Grâce à des cours de yoga individuels dispensés à domicile, YOGA & AYURVEDA s'adapte à vos besoins et à votre emploi du temps pour vous offrir un accompagnement personnalisé. Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, les cours de yoga sont conçus pour vous aider à renforcer votre corps, calmer votre esprit et améliorer votre santé globale. En plus des cours de yoga, le studio propose des consultations en nutrition et diététique basées sur les principes de l'ayurvéda. Cette approche millénaire de la médecine indienne considère chaque individu comme unique, et les conseils personnalisés en matière d'alimentation peuvent vous aider à retrouver un équilibre optimal et une santé optimale. Un programme d'hygiène de vie sur mesure est également disponible chez YOGA & AYURVEDA, pour vous guider vers des habitudes de vie saines et adaptées à votre constitution. En combinant les principes de l'ayurvéda avec des techniques de bien-être modernes, ce programme vise à vous accompagner sur le chemin d'une santé parfaite et d'un bien-être durable. Enfin, le studio propose des séances de réflexologie pour compléter votre expérience de détente et de rééquilibrage énergétique. La réflexologie repose sur le principe que chaque partie du corps est représentée sur les pieds, et en stimulant ces zones réflexes, elle peut favoriser la relaxation, soulager les tensions et améliorer la circulation énergétique. Pour ceux en quête d'harmonie, de bien-être et de vitalité, YOGA & AYURVEDA est l'adresse incontournable à Vichy. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour découvrir tous les bienfaits de cette approche holistique unique en son genre.
Adresse
22 Av. de France, 03200 Vichy
Contact
E-Mail: joel.durrieu@yoga-et-ayurveda.com
Téléphone: 33611668266
Site web: https://www.yoga-et-ayurveda.com/
